こんにちは！大森海岸の渡辺治療院です。

朝起きたとき、なんだかスッキリしてない日がありますよね？
耳のマッサージは簡単に出来ておススメです。
耳たぶを上、下、横にゆっくり引っ張るだけです。数回ずつやってみてください。
やさしく揉んでもいいですね。
デスクワークの合間にやってみるのもいいと思います。
お身体をしっかりほぐすのは、ぜひ当院にいらしてくださいね‼︎