こんにちは。

食欲増進や疲労回復などの効果がある梅干し。
梅干しには、殺菌、解毒、老化予防など様々なはたらきがあります。
血液を弱アルカリ性に保つことができ血液サラサラ効果があり、梅干しの中のカテキン酸は
抗菌の働きや消炎などの整腸機能も認められています。
梅の成分であるピクリン酸、クエン酸が乗り物酔い、食中毒などを解消すると言われていて
梅に豊富に含まれるクエン酸は代謝をスムーズにし、老廃物を排泄する働きがあります。
疲労回復のために梅干しはオススメです。

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