こんにちは。

ぐずついた天気が続きますね。。。あまり体を動かしていなくてなんだかスッキリしないという方も
いらっしゃるかもしれませんね。

短い時間でも体を動かすと気持ちが変わり、不思議にヤル気もでてきたりということってありますよね。

ランニングをして気持ち良さを感じたり、景色を見ながらサイクリングをして楽しいと思ったりすると、
自然とまたやりたくなると思います。楽しんで出来るスポーツを趣味にしてストレス解消しましょう！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

大森海岸から徒歩1分
鍼灸 マッサージ 指圧 エステティック